7 Cara Cerdas Menghadapi Kegagalan
Tak seorang pun ingin gagal dalam meraih sesuatu. Tetapi, kegagalan dan kesuksesan selalu datang beriringan. Bagaimana kalau kegagalan datang? Apa yang harus kita lakukan untuk menghadapi kegagalan?
Saat
memulai sesuatu tentu kita sudah mempersiapkan semuanya sedetail mungkin, supaya
tidak mengalami kegagalan. Tetapi, pada kenyataannya manusia hanya bisa
berusaha dan hanya Allah yang menentukan apakah kita gagal atau sukses.
Harapan semua orang dari sebuah usaha adalah kesuksesan. Namun, jika apa yang sudah kita rencanakan sedetail mungkin tersebut, pada akhirnya mengalami kegagalan. Maka, tidak seharusnya kita berlarut-larut meratapi kegagalan tersebut. Kegagalan hanyalah jeda sebelum kita meraih kesuksesan. Berikut ini cara cerdas menghadapi kegagalan supaya tidak berlarut-larut dalam kesedihan.
7 Cara Cerdas Menghadapi kegagalan
1. Merangkul semua emosi yang timbul
Saat
mengalami kegagalan, sudah sewajarnya kalau kita sedih, kecewa atau emosi
dengan segala hal. Jangan pendam semua itu sendirian, karena memendam kegagalan
sendirian akan semakin menyakiti diri sendiri.
Untuk
mengatasinya coba luapkan apa yang sedang dirasakan. Silahkan marah. bersedih,
menangis atau berteriak sekalipun sepuasnya. Karena dengan meluapkan perasaan
yang terpendam akan meringankan beban yang sedang dihadapi.
Meskipun kita boleh meluapkan rasa kecewa dan marah dengan kegagalan, tetapi kita juga tidak boleh terlalu lama tenggelam dalam kegagalan tersebut. Kita harus segera bangkit untuk bertindak yang lebih baik lagi.
2. Belajar dari kegagalan
Saat
terjadi kegagalan dan kita telah meluapkan segala emosi karena kegagalan. Tiba
saatnya untuk bangkit kembali. Hal pertama yang kita lakukan adalah menganalisa
letak kegagalan itu di mana.
Setelah
mengetahui penyebab kegagalan yang kita alami, maka langkah selanjutnya adalah
menganalisa kemudian memperbaiki langkah-langkah yang diambil. Supaya nanti
jika terjadi hal sama, kita dapat menghindari kegagalan. Tentunya, kita tidak ingin
kembali jatuh ke jurang yang sama. Untuk itulah, kita perlu belajar dari
kegagalan yang sudah dialami.
Dengan kita mampu merekonstruksi kegagalan di masa lalu. Maka, kita sudah selangkah lebih maju. Ingatlah pengalaman adalah guru terbaik.
3. Memandang kegagalan sebagai awal kesuksesan
“Kegagalan
adalah awal dari kesuksesan”. Tidak ada orang sukses tanpa mengalami kegagalan.
Mereka yang terlihat sukses saat ini juga membutuhkan perjuangan panjang untuk
bisa sukses.
Pernah
dengar J.K Rowling, penulis buku Harry Potter. Berapa kali dulu karyanya
ditolak oleh penerbit. Saya yakin tidak semua orang mampu melewati kegagalan
seperti yang dialaminya. Setelah ditolak 12 penerbit besar, pada akhirnya buku
Harry Potter diterima dan diterbitkan oleh penerbit. Hingga saat ini buku nya
sudah dicetak berulang kali dan J.K Rowling bisa menjadi milyader dari menulis
buku.
Jadi, tidak ada alasan kamu untuk menyerah dan putus asa saat mengalami kegagalan. Yang perlu dilakukan adalah terus memperbaiki diri supaya tidak terjadi lagi kegagalan.
4. Berpikir kalau bukan kita yang gagal
Jangan
selalu meyalahkan diri sendiri karena kegagalan yang dialami. Bisa jadi cara
kita yang salah, sehingga kita mengalami kegagalan.
Misalnya
saja saat sedang diet dan ingin olahraga 1 jam setiap harinya. Tetapi, pada
kenyataannya karena berbagai hal, kita hanya mampu olah raga 2-3 kali seminggu.
Jangan terlalu menyalahkan diri sendiri, bisa jadi cara mengaturnya salah. Coba
saja ganti setiap hari olahraga selama 15 menit. Tentu ini akan lebih mudah
kita lakukan.
Jadi, intinya bukan kita yang gagal tetapi metode yang kita gunakan yang salah.
5. Jangan malu mengakui kegagalan
Jangan
menyembunyikan kegagalan yang dialami karena takut dianggap orang lain tidak
kompeten, tidak pintar, memiliki kemampuan buruk dan anggapan buruk lainnya.
Dengan kita menutupi kegagalan dengan cerita kebohongan, maka akan tercipta
kebohongan lain untuk menutupi kebohongan yang lalu. Ini akan terus berulang,
sehingga kita akan menghabiskan energi hanya untuk menutupi kegagalan.
Jujur saja kalau kita baru saja mengalami kegagalan. Siapa tahu dengan kita jujur akan ada orang baik yang mau menolong kita dari kegagalan. Pertolongan dari orang lain tentu saja tidak harus dalam bentuk materi, tetapi bisa juga solusi mengatasi kegagalan. Dengan begitu langkah demi langkah menuju kesuksesan semakin dekat.
6. Mengingat kesuksesan yang pernah diraih
Saat merasa
semua yang dilakukan mengalami kegagalan, sementara orang lain terlihat begitu
mudah untuk meraih segalanya. Cobalah berhenti sejenak.
Saat kita
mengalami kegagalan, akan sangat mudah terpengaruh hal negative. Untuk
menghindarinya, maka yang kita lakukan adalah berhenti sejenak untuk tidak
mengingat kegagalan-kegagalan yang telah kita alami.
Saat berhenti
dan diam, kita dapat mengingat kembali di masa lalu hal apa yang pernah kita
raih. Meskipun itu hal yang sangat sederhana. Misalnya juara balap karung saat
lomba tujuh belasan. Meski sederhana, kita dapat mengingat betapa semangatnya kita
berjuang supaya dapat menjadi pemenang.
Dengan mengingat hal yang menyenangkan tersebut akan membuat diri sendiri bahagia. Rasa bahagia tersebut perlahan akan kembali menumbuhkan semangat kita untuk kembali bangkit.
7. Berteman dengan orang-orang positif
Circle pertemanan
berpengaruh sekali terhadap kondisi seseorang. Saat mengalami kegagalan ada
baiknya kita berkumpul dengan orang-orang yang bisa memberi kita semangat untuk
kembali bangkit. Tidak ada salahnya kita mencoba lebih dekat dengan mentor,
sehingga perlahan kita akan ikut tertular semangat dari mentor tersebut.
Saya pernah
membaca sebuah tulisan begini,”kalau kamu ingin jadi pengusaha maka
dekat-dekatlah kamu dengan para pengusaha. Sehingga sedikit demi sedikit kita
akan kecipratan ilmu mereka secara tidak langsung.” Hal ini juga saya terapkan selama
ini, sebagai seorang blogger, maka saya mempunyai teman-teman di dunia
literasi. Sebagai petani jamur, saya memiliki circle perteman di dunia jamur.
Dengan
memiliki circle pertemanan yang positif, maka kita juga akan mengetahui perjuangan
mereka melalui masa sulit hingga bisa menjadi sukses. Dengan begitu, kita akan
sadar bawasannya kegagalan pernah dialami siapa saja.
Itu tadi 7 cara
cerdas menghadapi kegagalan. Setiap orang pernah mengalami kegagalan. Namun, kegagalan
bukanlah akhir dari segalanya. Jadikan kegagalan sebagai pelajaran untuk bengkit
menjadi lebih baik lagi.
Posting Komentar untuk "7 Cara Cerdas Menghadapi Kegagalan"
Terima kasih sudah berkunjung. Mohon tidak meninggalkan link hidup di komentar. Insya Allah saya akan berkunjung balik. Bila berkenan bisa saling follow aku media sosial saya yang lain.